Lagi berusaha ngecilin perut!

1 minggu ke depan adalah hari-hari berat yang harus gw jalani. Bukan karena apa-apa, tapi karena mengemban sebuah misi yang sangat urgent! Hmpf... semoga perjuangan 5 hari kedepan berhasil dan terlihat memuaskan! :)

Emang ada apa sih...???
Nah... ceritanya, tanggal 6 Februari mba Ita nikah, dan ntar gw pake gamis. Masalahnya adalah, waktu pake gamis itu, perut gw keliatan gendut bgt! (eits, jangan prasangka buruk dulu yah... gw emang keturunan orang2 gemuk. Emak gw ajah gemuk
Dan ceritanya nih...ngenet sambil searcing2 bagaimana cara biar ngecilinnya... hehehhehe...

Oke, udah ada beberapa nih tips2nya
Cekidot!

Cara mengecilkan perut:
1. Jangan biasakan habis makan langsung baring2 atau tidur2an.
2. Latihan sit-up sebelum anda tidur selama 5 menit setiap hari.
3.Banyak minum air putih.
4. Latihan pernapasan setelah dan sebelum tidur selama 5 menit setiap hari
5. Latihan Hanging up

Yuks ah... SEMANGAT!!! Pasti BISA...!!!